Training mit smovey
- aktiviert Oberflächen- UND Tiefenmuskulatur
- fördert die Fettverbrennung und den Stoffwechsel
- unterstützt das Lymphsystem und die Entschlackung
- stimuliert Zellaktivität und Reflexzonen
- kräftigt Herz und Kreislauf
- mobilisiert und stärkt Faszien und Bindegewebe
- stärkt das Immunsystem und den Energiefluss
- löst Verspannungen und Blockaden
Übungen mit smovey trainieren
- die beiden Gehirnhälften
- den Gleichgewichtssinn
- die Körperkoordination